top of page

Klassisk Yoga

Onsdag 17.30 (Viderekommende)

  • Starter 22. mai
  • 1 400 norske kroner
  • Gruppesalen - Klinikk for Alle Bryn

Tilgjengelige plasser


Tjenestebeskrivelse

Yoga handler om å komme i kontakt med seg selv, kroppen og pusten. De fysiske asanaer-/stillinger i yoga løser opp spenninger i muskulatur, der det har oppstått blokkeringer og styrker steder som er skadet eller blitt svekket. De indre organene og fordøyelsen stimuleres gjennom økt blodsirkulasjon. Dette resulterer i en økt sirkulasjon, en lettere og sterkere kropp, samt et roligere sinn. Avspenning er kremen av en yoga time. Derfor avsluttes timene med en nydelig avspenning der du får tid til å integrere i kroppen de prosessene som yoga ofte starter. Variasjoner blir gitt utifra den enkelte deltagers nivå.


Kommende økter


Avbestillingsregler

Bindende booking. Avbestilling innen 72 timer i forkant av kursstart for refusjon.


Kontaktinformasjon

476 19 507

Karolinef.hansen@gmail.com

Østensjøveien 79, Brynsenter 6.etg NOR


bottom of page