Medisinsk Yoga - nybegynnervennlig

Tjenestebeskrivelse

Har du lyst til å prøve yoga, men er usikker på hvor du skal begynne? Eller kanskje du har noen fysiske utfordringer som gjør at du er usikker på om yoga passer for deg? Vi har det perfekte tilbudet for deg! Klassisk Yoga for pensjonister er skreddersydd for deg som ønsker å bevege deg mer, finne roen og oppleve velvære i kroppen. Vår erfarne instruktør tilpasser øvelsene etter dine behov, slik at alle kan delta – uansett erfaring eller bevegelighetsnivå. Hva kan du forvente? - Enkel og trygg tilnærming til yoga - Tilrettelagte øvelser som passer for alle - Programmet avsluttes med en deilig avspenning som gir ro i kropp og sinn Ingen erfaring er nødvendig – bare kom som du er! 🙏 Dersom du er ny til mine yogaklasser tilbys en gratis prøvetime, ta gjerne kontakt for å avtale dette. Betalingsalternativer: 5.800,- for hele semesteret (fordeles på to betalinger; 15/1 og 26/3) 3.500,- for halve semesteret (10 uker) NB! Dersom du starter midt i semesteret, så regnes prisen ut i fra antall uker igjen av semesteret. For hjelp med påmelding eller mer info, kontakt Karoline: 476 19 507